NOTAS SOBRE BELLEZA |
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Secretos de belleza: Un cuerpo fabuloso todo el año por Jacqui Stafford Ejecutiva de Shape Magazine Directora de Estilo (NAPSM)-Una clave para lucir bella es la confianza. Por ser la autoridad líder en la belleza, estilo y la moda, las mujeres y celebridades me piden consejos constantemente sobre cómo obtener un look fabuloso. Aquí te doy unos de los más importantes consejos de belleza que te ayudarán a superar y enmascarar tus complejos sobre como luces. Destaca tus ventajas Una manera de elevar tu confianza es aprender lo que debes destacar y lo que debes disimular. Con tan sólo cambiar lo que usas y como lo usas, puedes transformar tu carácter, de monótono y ordinario, a algo realmente fabuloso en un santiamén. Por ejemplo, si tienes uno de los siguientes tipos de cuerpo, fíjate lo que debes usar: • Una cintura más amplia. Busca blusas que se ajusten un poquito a los costados para crear la ilusión de una cintura más esbelta. • Trasero grande. Destaca tu bonita cintura con cinturones y usa faldas y vestidos acampanados que cubran ligeramente las nalgas y el trasero. • Busto plano. Crea la ilusión de un busto más grande usando blusas con toques fruncidos y con adornos que llaman la atención. • Piernas cortas. Elige pantalones más largos, que llegan a solo una pulgada del suelo y úsalos con tacones para crear la ilusión de ser alta. Secretos de las celebridades para ocultar defectos Ninguna celebridad de Hollywood ha evitado ser fotografiada con la espantosa celulitis. Es un problema que afecta al 90 por ciento de las mujeres adultas, y eso incluye las más famosas. Un tratamiento comprobado para alisar la piel con celulitis, además de adelgazar nalgas y cinturas con carne fláccida, es VelaShape, un producto aprobado por la FDA. VelaShape puede minimizar la apariencia de celulitis, incluso en áreas difíciles de ver, con sólo cuatro tratamientos. Kim Kardashian, la modelo y estrella de TV, lo ha usado. Dieta y ejercicios básicos • Aquí te doy algunas medidas rápidas y fáciles que te ayudarán a incorporar una buena dieta y ejercicio a tu rutina diaria: • No comas más que un solo plato y controla la porción de la comida. • Haz algunas faenas. Termina quehaceres. Tareas domésticas queman calorías y tienes que hacerlo de todos modos. • Sustituye aderezos y untados. Usa vinaigrette en vez de un aderezo cremoso; en vez de un bagel, come un English muffin; usa mostaza en lugar de mayonesa. • Juega con tus niños, prueba el basketball o rayuela. Para más consejos, puedes bajar de Internet mi gratuita guía para la mujer ocupada que quiere un bello cuerpo: “The Busy Girl’s Guide to a Beautiful Body” en www.velashape.com. Jacqui Stafford revela sus secretos de belleza. |
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