STORIES IN SPANISH

AHORRE DINERO EN SEGUROS

Ahorre dinero en seguros de auto

Cuando se trata de seguros de auto, investigue, sepa qué preguntar y ahorará dinero.

Las tarifas de las compañias difieren, así que vale la pena comparar precios. Los agentes de seguros independientes representan a más de una compañía y le pueden ayudar a comparar múltiples proveedores y pólizas para determinar la que está a su medida. Si usted hace las cosas por su cuenta, los sitios Web como www.progressive ...

NOTICIAS Y NOTAS SOBRE LA EDUC

Los padres son parte de la ecuación en el éxito de los adolescentes en matemáticas

De acuerdo a estudios nacionales del Departamento de Educación de EE.UU., los estudiantes secundarios con buenas bases en matemáticas tienen mayores posibilidades de ir a la universidad, graduarse más rápido y ganar más dinero. Con el mercado laboral competitivo actual, tener sólidas aptitudes en matemáticas es cada vez más importante para el éxito.< ...

NUESTRA SALUD

Tomar hoy las decisiones sobre la atención médica del futuro

Cuando se trata de tomar decisiones sobre qué clase de atención médica recibirán en el futuro, muchas personas postergan esas decisiones por el mayor tiempo posible. Esa es especialmente la verdad cuando se trata de establecer lo que es conocido como una directiva adelantada.

Una directiva adelantada es un documento que nombra a una persona para que sea su vocero y pueda describir cómo usted quiere ser tra ...

NUESTRA COMUNIDAD

La lucha contra las ejecuciones hipotecarias enÊla comunidad hispana

Una nueva serie de iniciativas puede ayudar a que personas en comunidades en situación de riesgo eviten una ejecución hipotecaria.

Las iniciativas se orientan a ayudar a la comunidad hipotecaria y de viviendas, a tomar las medidas necesarias para mantener en sus viviendas a prestatarios en mora, ayudar a posibles compradores de viviendas con su compra y estabilizar a las comunidades afectadas por el descenso en el mercado ...

SUGERENCIAS DE VIAJES

Escápese sin irse lejos

Para muchas familias, la ultima novedad en vacaciones es quedarse cerca de casa.

Una encuesta reciente revela que al tomar decisiones sobre los gastos, el 97% de las familias con hijos menores de 12 años prefieren tomarse vacaciones cerca de casa.

Las familias que piensan en su presupuesto están explorando destinos en el área donde viven o dentro de una distancia de viaje de 3 a 5 horas de su hogar. Ésa es una gran noticia para niños inq ...

ESTA LISTO PARA LA TRANSICION

¿Está listo para la transición a la televisión digital?

Estadísticas revelan que numerosos hogares hispanos no están preparados para el cambio

La televisión está enfrentando un importante desafío: el cambio a las transmisiones digitales. Las personas que poseen televisores con antenas "fijadas" o "de techo" corren el riesgo de perder la señal televisiva. Y uno de los grupos más vulnerables en este aspecto es la comunidad hispana.

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LUGARES DE VACACIONES

Las mamás dicen:El otoño es la temporada ideal para tenerlo todo

La pregunta de antaño: "¿Qué quieren las mujeres?" tiene que actualizarse a: "¿Qué quieren las mamás?"

Una encuesta reciente conducida en Internet por Mom Central Consulting de Massachusetts para la compañía de balnearios Beaches Resorts, reveló que casi el 90% de las mamás optó por la facilidad y relajación de un balneario con todo incluido y que el ahor ...

ASIENTOS DE SEGURIDAD

Asientos de seguridad para niños:Cómo elegirlas y usarlas correctamente

Para la mayoría de los padres, un asiento de seguridad para niños es la prioridad en su lista de "cosas para comprar para el bebé". Y con buena razón: los 50 estados tienen leyes que requieren el uso de sujeciones para la seguridad del niño. La Administración Nacional de Seguridad de Tráfico en Carreteras (NHTSA, por sus siglas en inglés) dice que los asientos de seguridad para ...

DECORACION: HAGALO USTED

Remover el empapelado puede ser fácil

¿Está cansado de su empapelado? Si usted alguna vez trató de quitar el empapelado de la pared usando una solución casera de vinagre y agua, o un vaporizador comercial, usted sabe que puede ser una tarea que consume mucho tiempo, tediosa y poco agradable.

Pero quitar el empapelado es fácil si usted sigue unos simples pasos y usa productos que están disponibles en su centro local para el hogar, tiendas de pintura o ferreter& ...

CONSEJOS PARA PINTAR

Consejos para un trabajo de pintura perfecto

La primavera es el momento perfecto para realzar su hogar con una capa de pintura. Usted puede obtener resultados profesionales sin el costo de contratar un profesional. Es fácil cuando usted conoce sus secretos. Ellos saben que si usted aplica primero una capa de imprimador y luego pinta, su trabajo de pintura se verá mejor y durará más. Ésta es la razón:

• Los imprimadores esconden los colores anteriores. Cubren los ...

LA ENERGIA ES IMPORTANTE

Frente a los altos precios de la gasolina, es hora de tomar control de energía

Si usted hubiese podido negociar un trato que le permitiera pagar hoy el precio de la gasolina del año pasado o mejor aún, del antepasado, ¿se sentiría usted menos estafado que ahora el llenar el tanque de su carro?

El precio promedio de un galón de gasolina en 2006 fue $2.57, de acuerdo con la oficina de información sobre energía de los Estados Unidos. En 2007 el promedio fue d ...

FABULOSOS ESPACIOS AL AIRE

Consejos de decoración para reavivar su verano

Ahora que ha llegado el clima cálido, es tiempo de expandir el espacio donde usted vive al aire libre. Cada año, los estadounidenses gastan miles de millones de dólares en muebles y accesorios nuevos para decorar sus espacios exteriores: patios, porches, terrazas y más. Considere algunas de estas ideas de decoración. Seguro que reavivarán su verano.

Haga que sus muebles de jardín parezcan ser de dise&nt ...

ENFOQUE EN LA SALUD

Protéjase los ojos al realizar proyectos en el hogar

¿Qué tienen en común un cordón elástico, una sartén con tocino frito y productos químicos para el cuidado del césped? Son algunos de los artículos domésticos que pueden causar lesiones oculares, que ocurren cada vez más en el hogar. De hecho, casi la mitad de las 2.5 millones de lesiones oculares que los estadounidenses sufren anualmente ahora suceden dentro y alrededor del hogar, en luga ...

LAS MASCOTAS Y LA GENTE

Consejos para bañar a su perro

Cada vez más, las mascotas son parte de la familia y disfrutan de las comodidades del hogar. De acuerdo a una encuesta reciente de Harris Interactive, nueve de 10 dueños de mascotas dicen que los ven como miembros de sus familias y casi el 70 por ciento admite que deja que sus perros duerman en la cama con ellos; razón más que suficiente para que usted mantenga limpio a su canino.

Sin embargo, el bañar a un perro es generalmente una exp ...English version

NOTICIAS Y NOTAS

Económico y portátil, el atún agrega nutrición a su dieta

A las familias ocupadas que buscan comidas económicas, fáciles de preparar y llenas de nutrientes les encantan el atún.

Al ya no estar restringido solamente a cazuelas o sándwiches, el atún en lata puede ser parte de una comida para el clima cálido, ya sea como parte de una ensalada de atún tradicional, como untable o incluso sobre pasta para un almuerzo liviano y d ...

LE GUSTA VENDER?

¿Le gusta vender?

Abra su propio negocio

¿Está usted buscando una mejor manera de balancear su trabajo con el hogar? Quizás quiera probar la venta directa, o la venta personal de productos y servicios sin estar en una tienda.

Esto ha dado buenos resultados a más de 15 millones de personas quienes trabajaron como representantes de venta directa en el 2007, de acuerdo a la Direct Selling Association: DSA (Asociación de Venta Directa). Elena Maldonado, de California y madre de c ...

EL RINCON DE LA COCINA

Bocadillos deliciosos: Pasteles y helados con blueberries

¡A los niños les encanta picar entre comidas! Y los padres siempre quieren darles algo que les vaya a gustar pero que también sea ligero, bajo en grasa y lleno de nutrientes. Los pasteles de arroz crujiente con blueberries (arándanos) son una delicia tan fácil de preparar que los mismos niños pueden ayudar. El helado de yogurt con blueberries es tan fácil de hacer, saludable y delicioso, que terminará hac ...

SALUD INFANTIL

Proteger a los bebés contra la tos ferina

Los nuevos padres de familia saben que deben vacunar a sus bebés contra las enfermedades de la infancia, ¿pero saben que ellos también deberían vacunarse para evitar que sus recién nacidos se contagien de una enfermedad mortal?

La tos ferina o pertussis, también conocida como la tos convulsa, es la única enfermedad infecciosa contra la cual se vacuna a los niños regularmente y cuyo número de infectados ha aumen ...

AHORA LOS WALKIE-TALKIES SE

Ahora los Walkie-Talkies se escuchan desde los sitios de construcción hasta las universidades

Chirp...Chirp...el sonido distintivo del servicio del walkie-talkie del celular, también conocido como push-to-talk (pulsar- para-hablar), que permite que los usuarios se conecten instantáneamente con alguien presionando un botón, se está movilizando desde los sitios de construcción hasta las universidades. Tradicionalmente, el walkie-talkie del teléfono móvil ha sido la op ...

EL MOMENTO DE HABLAR

Los pacientes y profesionales de cuidado de la salud necesitan hablar sobre el uso de la medicina complementaria y alternativa

¿Usted le dice a sus profesionales de cuidado de la salud cuándo y cómo usa la medicina complementaria y alternativa (CAM, por sus siglas en inglés)?

De acuerdo con una encuesta nacional reciente conducida por el National Center for Complementary and Alternative Medicine (Centro Nacional para la Medicina Complementaria y Alternativa; NCCAM, por sus siglas ...

SOLUCIONES PARA PEQUENAS EMPRE

Dé pasos pequeños hacia el crecimiento

¿Cómo continuar creciendo su pequeño negocio en una economía cada vez más incierta? Ésta es una pregunta que muchos empresarios se están haciendo y la respuesta: dar pequeños pasos para crecer en grande.

"Los dueños de pequeños negocios que dan pequeños pasos hacia el crecimiento, en lugar de realizar grandes o riesgosas inversiones, están más protegidos financierame ...

SOLUCIONES PARA PEQUENAS EMPRE

Dé pasos pequeños hacia el crecimiento

¿Cómo continuar creciendo su pequeño negocio en una economía cada vez más incierta? Ésta es una pregunta que muchos empresarios se están haciendo y la respuesta: dar pequeños pasos para crecer en grande.

"Los dueños de pequeños negocios que dan pequeños pasos hacia el crecimiento, en lugar de realizar grandes o riesgosas inversiones, están más protegidos financierame ...

CONSEJOS PARA UN DESAYUNO
-El verano evoca imágenes de días de relajación en la playa. En realidad, los meses cálidos pueden ser tan ocupados y agitados como el año escolar. Ya sea apurando a los niños para que se preparen para el campamento o se aseguren de que no lleguen tarde a las lecciones de natación, las mañanas superocupadas predominan en los hogares.

"No importa cuán enloquecedoras sean las mañanas, comenzar el día con un desayuno nutritivo es un hábito obl ...

MI SALUD. MI MEDICARE.

Los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid(CMS por sus siglas en inglés)

Campaña Nacional Educativa y de Multimedia de Medicare

¿Necesita disminuir los costos de sus recetas médicas?

¡Usted podría calificar!

En todo el país, Medicare está pagando 75% o más del costo de las recetas médicas para las personas con ingresos y recursos limitados. Y todo lo que tuvieron que hacer fue solicitarlo. Las personas con ingresos y recursos limitados puede ...

PREGUNTE HABLE
a medicina complementaria y alternativa (CAM) incluye productos y practicas como complementos herbales, meditacion, manipulacion quiropractica y acupuntura. ...
PREGUNTE HABLE
a medicina complementaria y alternativa (CAM) incluye productos y practicas como complementos herbales, meditacion, manipulacion quiropractica y acupuntura. ...
TENDENCIAS DE LA MODA
a medicina complementaria y alternativa (CAM) incluye productos y practicas como complementos herbales, meditacion, manipulacion quiropractica y acupuntura. ...
TENDENCIAS DE LA MODA

Fragancias de la temporada

Unir los estilos sensuales y coquetos con las fragancias más candentes de la temporada puede ser una gran manera de completar su guardarropas.

Entonces, ¿qué usará la gente esta temporada? La reconocida experta en fragancias Jan Moran ofrece estos consejos para seleccionar un perfume:

• Fragancia Floral-Busque aromas florales: fresia fresca, gardenia dulce y rosa pura; o aromas ricos en frutas como manzanas, albaricoques y cítricos. Son ideales y ...

NOTAS SOBRE BELLEZA

Secretos de belleza: Un cuerpo fabuloso todo el año

por Jacqui Stafford

Ejecutiva de Shape Magazine

Directora de Estilo

Una clave para lucir bella es la confianza. Por ser la autoridad líder en la belleza, estilo y la moda, las mujeres y celebridades me piden consejos constantemente sobre cómo obtener un look fabuloso. Aquí te doy unos de los más importantes consejos de belleza que te ayudarán a superar y enmascarar tus complejos sobre como luces.

Destaca tus vent ...

NOTAS SOBRE BELLEZA

Secretos de belleza: Un cuerpo fabuloso todo el año

por Jacqui Stafford

Ejecutiva de Shape Magazine

Directora de Estilo

Una clave para lucir bella es la confianza. Por ser la autoridad líder en la belleza, estilo y la moda, las mujeres y celebridades me piden consejos constantemente sobre cómo obtener un look fabuloso. Aquí te doy unos de los más importantes consejos de belleza que te ayudarán a superar y enmascarar tus complejos sobre como luces.

Destaca tus vent ...

TOPICOS PARA PADRES

Ayude a pasar un verano seguro:

No sirva alcohol a los adolescentes

Una campaña nacional para reducir el consumo de alcohol entre menores de edad está ayudando a que la nación comprenda que el servir alcohol a los adolescentes no es algo seguro, es ilegal y es irresponsable. "No Servimos Alcohol a los Adolescentes" se enfoca en las "fuentes sociales", padres, hermanos y amigos, de quienes la mayoría de los adolescentes que beben obtienen el alcohol. Para los adolescentes, la palabra ...

CUIDADO DEL CARRO

Consejos fáciles y rápidos para ahorrar en gasolina

La gente que maneja autos con motores comunes y corrientes está abrumada por demasiada y complicada información sobre cómo ahorrar en combustible: carros a hidrógeno, a diesel, a etanol, autos híbridos, etc. Pero desafortunadamente, todas estas opciones tienen un gran problema: hay que comprar un carro nuevo.

Los que no pueden darse el lujo de deshacerse de su auto a gasolina y adquirir un carro más ...

SU PASATIEMPO SE TRANSFORMO

¿Su pasatiempo se transformó en un negocio? ¡Revise su seguro!

Simplemente agregando un quitanieves usted transformó su camioneta pick-up en una fuente de ingreso extra para el invierno. Su negocio secundario de hacer pasteles ha crecido y ahora usted le paga a alguien para que reparta sus delicias.

¡Felicidades! Pero recuerde que comenzar un nuevo negocio significa nuevas reglas cuando se trata del seguro.

Las personas que no han tenido una empresa por mucho tiempo puede qu ...

UNA TRAVESIA CON CANCER

Una travesía con cáncer de mama: claves para la supervivencia de una mujer

El cáncer de mama es la causa principal de muerte por cáncer entre las mujeres de origen hispano

El cáncer de mama es el cáncer más comúnmente diagnosticado y la principal causa de muerte por cáncer entre las mujeres de origen hispano. Lamentablemente, menos del 40 por ciento de las mujeres de origen hispano de 40 años y más se someten a exámenes peri&oac ...

NOTICIAS Y NOTAS SOBRE LA

Los estudiantes graduados necesitanmás educación sobre el crédito

Ahora más que nunca, todos están buscando diplomas universitarios y profesionales para avanzar en sus carreras. La recompensa puede ser considerable: Los individuos con maestría ganan un promedio de $1.8 millones más en su vida que aquellos con sólo un diploma de escuela secundaria, mientras que aquellos con títulos profesionales ganan casi tres veces más que un graduado de esc ...

BOLETIN DE SALUD

Equiparse para prevenir el cáncer de piel

Con más de 1 millón de casos de cáncer de piel diagnosticados cada año, la gente podría hacer más para protegerse.

Además de aplicarse protector solar, existen unos pocos pasos rápidos y fáciles que todos pueden seguir para prevenir la incidencia de esta enfermedad.

Un paso de precaución importante es el realizarse auto exámenes mensuales. "El auto examen es una herramienta ext ...

CONSEJOS PARA LOS PADRES

Cómo mamá puede satisfacer al paladar más exigente:

Usando una receta para preparar cuatro comidas diferentes

Los niños pueden ser muy exigentes, no solo con el sabor de las comidas, sino también con nuevos ingredientes, a pesar del desdén que esto causa a los padres que tratan de presentar nuevos platos a sus hijos para que prueben platillos que disfrutarán toda su vida. Para ayudar a que los padres satisfagan los gustos diversos de su familia sin pasar toda la ...

BOLETIN DE SALUD

La música, las fotos y el arte ayudan a sus seres queridos con enfermedad de Alzheimer

Los recuerdos son muy poderosos: sólo pensar en un momento preciado con un ser querido, una canción favorita o unas vacaciones divertidas pueden evocar una sensación de felicidad, seguridad y relajación. Sin embargo, para los millones de personas con enfermedad de Alzheimer, no siempre es posible rememorar esos preciados recuerdos.

La enfermedad de Alzheimer es un trastorno progresivo ...

CONSEJOS PARA LOS PADRES

Mantener a las familias seguras

detrás del volante

Si usted es como muchos padres, bien conoce a las carreteras. De acuerdo al U.S. Census Bureau (Oficina del Censo de los Estados Unidos) y expertos en tráfico, los padres pasan alrededor de 100 minutos por día detrás del volante, equivalente a cientos de horas anuales.

Aunque muchos padres que conducen aprovechan los adelantos de la tecnología para ayudar a mantener a sus preciados pasajeros seguros, los expertos dicen q ...

LOS HISPANOS CORREN MAYOR

Los hispanos corren mayor riesgo de sufrir un ataque cerebral

Cada año 780.000 estadounidenses sufren ataques cerebrales. El ataque cerebral es la tercera causa de muerte en la nación y la causa principal de incapacidad a largo plazo en los Estados Unidos. Los hispanos tienen más probabilidad de sufrir ataques cerebrales que la mayoría de los otros grupos étnicos. Hay investigaciones recurrientes para establecer la razón. Pero podría ser debido a que los factores de ...

GALLETAS DE LA FELICIDAD

Receta ganadora en el concurso de recetas de galletas

Ya sea que la ocasión era ayudar a mamá a hornear un snack durante el fin de semana o probar un poco de la masa de las galletas, o si recuerda los aromas tentadores, hornear galletas creaba delicias evocando memorias con padres o abuelos y algunas veces con hermanos. Los participantes del concurso de recetas de galletas Bake Life Sweeterª, evocaron memorias de la infancia como inspiración. La ganadora del gran premio usó una mezcla ...English version

ENFOQUE SOBRE LA SEGURIDAD

Mantenga sus ojos bellos:Consejos sobre la seguridad en el maquillaje

Las secciones de maquillaje de los grandes almacenes y farmacias están llenas de una variedad tentadora de tonos de maquillaje y productos para los ojos. Pero saber cómo aplicar y quitar el maquillaje de ojos correctamente no sólo embellecerá sus ojos, también protegerá su vista.

"El maquillaje es parte de la rutina diaria de muchas mujeres, pero deben saber que su aplicación incorrecta es ...

CONSEJO PARA VIAJES POR CARRET

Consejo para viajes por carretera

Cómo ahorrar dinero en gasolina y llegar sin percances

Al subir las temperaturas climáticas, nos dan deseos de salir en nuestros vehículos, abrir las ventanas y encender la radio. Pero con el aumento en los precios de la gasolina, los conductores están buscando formas de aumentar su rendimiento de combustible antes de emprender la marcha.

"No deje que el precio de la gasolina le arruine la diversión de un viaje en carretera a usted y ...

IDEAS PARA AHORRAR ENERGIA

Iluminando la verdad sobre las

bombillas que ahorran energía

Por más de 129 años, la gente ha usado bombillas incandescentes como la fuente principal de luz para su hogar. Ya que más consumidores buscan productos que protegen el medioambiente, una nueva bombilla está revolucionando la iluminación en todo el mundo.

Las bombillas fluorescentes compactas (CFL, por sus siglas en inglés) que ahorran energía, se han convertido en el símbolo del movimi ...

ES FACIL AHORRAR EN COSTOS

Es fácil ahorrar en costos de gasolina

Si la estación de gas cerca de su casa vende gasolina a 20 centavos más que la estacíon que está mucho más lejos, seguro que conducirá allí para ahorrar.

De hecho, una encuesta de 1,000 personas realizada por Progressive revela que el 92 por ciento manejaría más lejos de su ruta normal para ahorrar 20 centavos en un galón de gas.

¿Sabía usted que tomar unos minutos compar ...

CONSEJOS PARA PROPIETARIOS DE

¡Vive la vida en verde! 10 consejos para vivir en un hogar, verde hogar

A la luz de preocupaciones sobre el aumento en costos de energía, lo que ya sabemos sobre la crisis planetaria del calentamiento global gracias a "Una Verdad Incómoda" por Al Gore y los conciertos "Live Earth", hoy en día más y más estadounidenses quieren un estilo de vida verde, una vida que protege el medio ambiente. Sin embargo, no todos saben dónde comenzar y cómo crear un impacto posi ...

ENFOQUE EN LA SALUD

La graduación de la universidad puede ser mala para tu salud

Este es un mensaje para los recién graduados de la universidad: "Felicitaciones, te has ganado un diploma. Ahora, ¿estás listo para perder tu seguro médico?".

Bienvenido a la clase de losÊsin seguro

El seguro médico probablemente no es algo demasiado importante entre la mayoría de los graduados, pero debería serlo. Los estudiantes típicamente obtienen cobertura mediante sus padres o un p ...

SENTIDO DELA SEGURIDAD

Prevención de lesiones y muertes por caídas

Para los adultos de edad avanzada, una caída generalmente puede ser un desastre. Un tercio de los estadounidenses de 65 años o más se caen cada año. Como resultado, millones se lesionan, muchos de ellos seriamente. Estas lesiones pueden robarles su movilidad, su independencia y causarles la muerte prematura. En el 2004, casi 15,000 personas de 65 años o más fallecieron a causa de caídas. Pero las caí ...

BOLETIN DE SALUD

Identificando un común factor de riesgo de cáncer

Los estadounidenses quedarían sorprendidos al saber que los expertos en salud pública dicen que una de las claves más importantes en la lucha contra el cáncer es el seguro médico. Investigaciones científicas publicadas en la prensa médica han demostrado que es más probable que las personas que no tienen cobertura sean diagnosticadas con cáncer más avanzado, comparado con quienes tienen ...

SALUD INFANTIL

Consejos para que sus Hijos Pequeños Aprendan aÊComer Sanamente de Por Vida

Lograr que los niños se alimenten sanamente es un reto que la mayoría de las familias enfrentan. Sin embargo, pequeños cambios en su comportamiento pueden fomentar buenos hábitos alimenticios entre los niños.

Los padres y abuelos pueden ser magníficos ejemplos cuando se trata de una alimentación saludable. La constancia en los horarios para comer y para bocadillos entre comidas, ...

CELEBRANDO EL DIA DE LAS

Ideas especiales de regalos para mamá

Hacer que mamá se sienta especial en el Día de la Madre algunas veces significa ir más allá de las flores y dulces tradicionales. Piense en lo que ella disfruta y encontrará un regalo que la hará feliz. Aquí hay algunas ideas:

Para la entusiasta de la naturaleza: Cree un oasis para mamá con un refugio para pájaros o un alimentador para colibríes en el jardín para tentar a los amigos de be ...

NOTICIAS SOBRE EL DIA DEL

Cinco fabulosas ideas de regalos para el Día del Padre

Pronto llega el Día del Padre y como siempre, usted se enfrenta con el desafío de encontrar el regalo ideal. Olvídese de las corbatas, calcetines y las cosas tradicionales del Día del Padre. Enfoque su regalo hacia los intereses especiales de papá y no se podrá equivocar. Aquí hay algunas ideas:

Para el aventurero: Quizás papá siempre ha querido probar una actividad emocionante como b ...

IDEAS PARA REGALOS

Llegó el momento ideal para avanzar

a una cámara digital SLR

El verano está lleno de actividades familiares importantes como graduaciones, vacaciones, asados y días en la playa. Eso significa que mamá y papá tienen muchas oportunidades de sacar fotos, pero no deben conformarse con fotos mediocres, o fotos que no salen debido a cámaras que no rinden.

Las cámaras digitales de hoy SLR (DSLR) son fáciles de usar y a precios más bajos que nu ...

LA GENTE Y SUS MASCOTAS

Superando la pérdida de una mascota

La tristeza por la pérdida de una mascota es normal y natural. Sin embargo, hay recursos y aptitudes que la gente puede usar para lidiar con esta situación y enfrentar la pena. Considerando que 71 millones de hogares en EE.UU. tienen mascotas, es una situación que muchos enfrentan pero no saben cómo manejar, especialmente con los niños. Amy Cantazaro, M.S., Consejera de Relaciones entre Humanos y Animales en el Hospital de Medicina Veterina ...

COMIDA RIQUISIMA

Productos lácteos para comidas deliciosas y saludables

Recorrer la sección de productos lácteos refrigerados de su mercado puede ser una buena manera de encontrar selecciones deliciosas y saludables para toda la familia.

Ya sea que esté buscando bocadillos nutritivos o acompañamientos estupendos para las comidas, estas secciones del mercado las tienen. Aquí hay algunas ideas para bocadillos:

•Batidos "smoothies" sensacionales-una mezcla de jugos, yogurts y fr ...

CONSEJOS PARA EL HOGAR

Qué hacer con la pintura sobrante

La mejor manera de no quedarse con pintura de sobra es medir el área que se va a pintar antes de comenzar. Sorprendentemente, un estudio mostró que casi la mitad de los consumidores entrevistados dijo que no midieron antes de comprar la pintura.

Aquí hay un Programa de Cinco Pasos para la pintura sobrante de la National Paint and Coatings Association (Asociación Nacional de Capas y Pintura) que le ahorra dinero, mantiene su hogar y su garaje ...

VIDEOLLAMADAS MANTIENEN

Videollamadas mantienen más cerca a las familias

Estados Unidos es un país en movilidad constante. De acuerdo a una encuesta reciente en Internet, casi 8 de cada 10 estadounidenses (el 79 por ciento) tiene familiares cercanos que viven en otra ciudad. Y entre estos, el miembro de la familia que vive más lejos, se encuentra a un promedio de 754 millas de distancia. Agregue ésto a los largos días de trabajo y compromisos diarios y tiene sentido que más y más persona ...

ENFOQUE EN LA SALUD

¿La cirugía correctiva con láser es adecuada para usted?

Desde que comenzó, hace casi 15 años, la cirugía ocular LASIK es hoy en día la cirugía electiva con laser más común y popular en EE.UU.: 700.000 operaciones anuales. Además de ser popular entre los pacientes, la mayoría de ellos están satisfechos con los resultados. Un análisis reciente de los estudios que observan la satisfacción de los pacientes luego ...

CONOCIMIENTO DE LA SALUD

Cómo ser el superhéroe de su familia

Una nueva y divertida campaña alienta a que los hispanos se conviertan en "superhéroes" de sus familias manteniéndose saludables y visitando al médico para exámenes médicos regulares.

La campaña nacional de servicio público, que alienta a que los hispanos se involucren más en el cuidado de su salud, fue lanzada por la Agencia de Investigación y Calidad de la Salud (AHRQ, por sus siglas en inglé ...

IDEAS PARA REGALOS

Dando un toque dulce a las celebraciones familiares

La primavera ha llegado y la temporada está llena de ocasiones familiares y razones para divertirse.

Mientras se acercan los asados familiares, fiestas de graduación, y lo más importante, el Día de la Madre y del Padre, los que agasajan buscan algo novedoso, diferente y sobre todo, fácil. Aunque parece que estas reuniones difieren totalmente, todas comparten un tema común: celebrar una ocasión memorable.

...

NO PIERDA SU PAGO DE ESTIMULO

No pierda su pago de estímulo económico

Este año, 130 millones de estadounidenses recibirán el pago de estímulo económico de parte del Servicio de Impuestos Internos (IRS, por sus siglas en inglés). Para la mayoría de la gente, solicitar el pago no podría resultar más sencillo: simplemente, debe presentar su declaración de impuestos, tal como lo hace habitualmente, y esperar a que le llegue el cheque. Para los 12 millones de estadounidense ...

ENFOQUE SOBRE LA SEGURIDAD

Cuídese los ojos al practicar deportes

Aunque la American Academy of Ophthalmology (Academia Americana de Oftalmología) reporta que 40,000 personas sufren de lesiones relacionadas con los deportes cada año, la buena noticia es que usted no tiene que estar entre ellos; especialmente si utiliza protectores oculares específicos para deportes y diseñados por un profesional de cuidado de los ojos. Los lentes hechos de materiales de policarbonato brindan el mayor nivel de protecci&oa ...English version

ENFOQUE EN LA SALUD

Los grupos de apoyo pueden ser recursos valiosos para quienes cuidan a personas con enfermedad de Alzheimer

oacute;Si le pregunta al cuidador de un ser querido con Alzheimer, seguro que le dirá que cuidar a un paciente con Alzheimer a menudo es un gran desafío. Las personas con esta enfermedad dependen de quienes los cuidan para recibir apoyo emocional y económico, y ayuda con las actividades cotidianas. ¿Pero quién se ocupa de los cuidadores?

Hay recursos para ayudarle

Para eso existen los grupo ...English version

JAGA CRECER SI NEGOCIO
crecer su negocio de paisajismo

Si usted es paisajista, seguramente ahora está totalmente cubierto de paja y estiércol. Dé a su negocio el mismo cuidado que da a los jardines de sus clientes. Mantenga su negocio creciendo y proteja a sus vehículos con un seguro de autos comerciales. La camioneta pick-up que carga sus arbustos y herramientas es un vehículo comercial y su póliza personal de seguro de auto, no le cubre adecuadamente. Antes de cortar el pasto de otro jardín, co ...

DATOS SOBRE LOS PIES

Pedicuría: Tan fácil como uno, dos y tres

por Ernie McCraw

Pronto los pies realizarán su estreno anual. Aquí le damos sugerencias para prepararlos tras meses de descuido:

Paso 1: Comience removiendo el esmalte de uñas viejo, use un quitaesmalte con acetona, luego remoje los pies en agua tibia. Sally Beauty Supply tiene la bañera de pies inflable Heel to Toe que es más fácil de guardar que las de plástico duro. Llénela con agua tibia y loci ...English version

LA ADMINISTRACION DE SUS

Realizando transacciones monetarias en cualquier momento

-Si usted se pregunta cuánto dinero tiene, quizás quiera fijarse en su bolsillo. Ese es un buen lugar para guardar un dispositivo móvil de mensajes de texto o con acceso a la Web que le permite acceder a sus fondos bancarios.

Con tales dispositivos móviles es posible actuar rápidamente, sin importar dónde usted está y asegurarse de que tiene suficiente dinero en una cuenta o incluso puede transferir dine ...

ENFOQUE SOBRE LA SALUD

Infórmese para ahorrar en seguro médico

Términos como PPO, HMO y HSA son el ABC del seguro médico, y entender su significado podría ahorrarle dinero.

Sin embargo, una encuesta reciente encontró que las personas tienden a saber muy poco sobre su cobertura médica. Y cuando se trata del seguro, lo que usted no sabe puede costarle dinero. La encuesta, patrocinada por eHealth Insurance, entrevistó a alrededor de 1,000 hombres y mujeres y encontró que só ...

CONSEJOS PARA EL HOGAR

Cómo reconocer un rescate hipotecario fraudulento

La crisis hipotecaria ha abierto la puerta a los profesionales estafadores de "rescate" de ejecución hipotecaria que mienten, prometen alivio y luego no cumplen.

Si usted cree que puede enfrentar una ejecución hipotecaria, la Comisión Federal de Comercio (Federal Trade Commission, FTC), la agencia de protección al consumidor de la nación, quiere que usted sepa cómo reconocer una estafa de rescate de ejecuci&oa ...English version

CONSEJOS SOBRE LA SEGURIDAD

Prevención de incendios en el hogar

La causa número 1 de muertes prevenibles en el hogar es fumar con descuido. Muchos incendios comienzan cuando se dejan los cigarrillos en los ceniceros, cuando se tiran las cenizas ardientes en la basura o cuando alguien se duerme mientras fuma.

La Administración de Incendios de los Estados Unidos (USFA, por sus siglas en inglés) lanzó la Campaña Fumar e Incendios Caseros y sugiere algunas maneras de evitar el incendio antes de que comienc ...

English version
TENDENCIAS NOVEDOSAS

Nuevas características de los teléfonos móviles ayudan a administrar su vida diaria

Mucho ha cambiado desde que se lanzó el primer teléfono móvil en los Estados Unidos en 1982.

Los teléfonos celulares no solo son más pequeños, más livianos y más fáciles de usar, sino que además, la tecnología también ha mejorado, permitiendo que los usuarios hagan más que sólo llamar.

Los teléfonos m&oacut ...

MANTENER A SU PERRITO SEGURO E
-Los dueños de mascotas gastan la asombrosa cantidad de $40.000 millones mimando a sus animalitos cada año. Eso es suficiente para comprar 44 galones de gasolina para cada hombre, mujer y niño en los Estados Unidos.

Las compañías de seguro no siempre han considerado a las mascotas con la misma pasión que sus dueños. Si usted está en un accidente de auto, generalmente todos los pasajeros están cubiertos, ¡excepto su mascota!

Las compañías ...

BOLETIN DE SALUD

Cómo proteger su hogar

A pesar de que pocas personas conscientemente invitan a las chinches a su hogar, existen maneras de prevenir que estas plagas retornen con usted cuando va de vacaciones.

El Problema

De acuerdo a la Asociación Nacional de Manejo de Plagas (NPMA, por sus siglas en inglés), las compañías de control de plagas reportan un incremento significativo en el número de llamadas con respecto a infestaciones de chinches. A pesar de que no hay manera de deter ...

BOLETIN DE SALUD

Cómo proteger su hogar

A pesar de que pocas personas conscientemente invitan a las chinches a su hogar, existen maneras de prevenir que estas plagas retornen con usted cuando va de vacaciones.

El Problema

De acuerdo a la Asociación Nacional de Manejo de Plagas (NPMA, por sus siglas en inglés), las compañías de control de plagas reportan un incremento significativo en el número de llamadas con respecto a infestaciones de chinches. A pesar de que no hay manera de deter ...

PROTEGIENDO A SU FAMILIA

Haga lo mejor para estar listo contra lo peor

Consejos para la seguridad de la familia y preparación de emergencia para cualquier tormenta

Sin importar donde usted vive, es importante que usted se prepare para emergencias del clima.

De acuerdo a una encuesta de la revista Time realizada por Hazards and Vulnerability Research Institute (Instituto de Investigación de Peligros y Vulnerabilidad), el 91 por ciento de los estadounidenses viven en lugares con riesgo moderado a alto de eventos clim&a ...English version

UN PILOTO DE AUTOS DE CARRERA

Un piloto de autos de carrera le aconseja cómo

preparar su auto para el clima más cálido

Después de un invierno frío, húmedo y nevado en gran parte de los Estados Unidos, se esperan con ansia las temperaturas más cálidas y el clima menos inclemente de la primavera. Al igual que un piloto campeón de NASCAR que espera ansiosamente la bandera de salida, a finales del invierno los automovilistas están ansiosos por que llegue la mañana en qu ...

CONSEJOS PARA LOS PADRES

Encuesta: Los adolescentes quieren aprender sobre el dinero

De acuerdo a una encuesta reciente, un creciente número de adolescentes quiere aprender a manejar su dinero. Además, el 80 por ciento cree que aprender lo básico sobre el manejo de dinero ahora le servirá en el futuro, sin embargo un alarmante 86 por ciento nunca ha tomado una clase de finanzas personales en la escuela.

Más aún, cuando se trata de hablar con los hijos sobre las cosas básicas del manej ...English version

EDUQUE ANTES DE MEDICAR

Hablar con los adolescentes sobre el abuso de medicinas

Existen maneras en las cuales los padres pueden ayudar a prevenir que sus hijos adolescentes abusen medicinas prescritas, una circunstancia peligrosa más común de lo que usted piensa.

De acuerdo a la Red de Advertencia Sobre el Abuso de Drogas casi uno de cada cinco adolescentes (ó 4.5 millones) reporta que abusan medicaciones de prescripción para drogarse. De hecho, es posible que hoy en día los adolescentes han abusa ...English version

HEROES AMERICANOS

Protegiendo a los soldados con lesiones oculares

Un registro médico especializado podría ayudar a que muchos de los miles de soldados estadounidenses con lesiones oculares reciban un mejor cuidado.

Un centro militar creará un registro, conocido en inglés como Military Eye Trauma Center of Excellence and Eye Trauma Registry. Este centro analizará y rastreará las lesiones, así como también el cuidado que reciben los veteranos. "La idea es que al rastrear las le ...English version

DOMINE EL HAMBRE DE SU FAMILIA

Domine el hambre de su familia

Quizás ya no estamos viviendo en la selva, pero para las madres ocupadas de hoy, el mundo parece una jungla. Entre la escuela, los deportes y otras actividades, las familias necesitan un desayuno balanceado para dar un buen comienzo a sus horarios ocupados y seguir el ritmo de los demás.

Ahora hay una manera de dominar el hambre de su familia con granos y fibra de gran sabor para que su familia pueda sobrevivir en "la jungla", y también aprender sobre los animales ...English version

COMIDAS FABULOSAS

Los macaroni con queso al estilo retro están de vuelta

Ya sea que usted añora la variedad instantánea de la caja azul o los macaroni con queso de gastrónomo que están de moda en muchos restaurantes modernos, una cosa es segura, los macaroni con queso están de vuelta para quedarse.

Esta receta para Easy Mac y queso Jack ofrece sabores de gastrónomo y poco tiempo de preparación; viene con dos tipos de sabores de queso de California.

En esta versi&oac ...

ALERTA AL CONSUMIDOR!

Cuidarse de los "Cheques falsos"

Para evitar que los estafadores internacionales ganen dinero con "cheques falsos", los Inspectores Postales de EE.UU. (U.S. Postal Inspectors) recuerdan a la gente que se cuiden de cualquier correo postal o electrónico que involucre recibir un cheque y enviar dinero a quien envió el correo.

No importa quien le escriba, ya sea deseando comprar algún artículo, alquilar una propiedad, brindar una oportunidad de negocio para trabajar desde su hogar o i ...

CONOCIMIENTO DE LA SALUD

La motivación Get Movin'! (¡A Moverse!) es el mensaje

Las estadísticas son sorprendentes. De acuerdo a los Centers for Disease Control and Prevention (Centros para el Control y Prevención de Enfermedades), un estimado del sesenta y tres por ciento de los estadounidenses adultos tienen sobrepeso; más de un 25% son obesos. Y eso no es lo peor: los estudios muestran que la obesidad infantil se ha más que triplicado en las dos últimas décadas.

Múevete

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LA DEPRESION ES UNA ENFERMEDAD

La depresión es una enfermedad tratable, ¡no se cura por sí sola!

Por Dra. Francisca Azocar

OptumHealth Behavioral Solutions

La depresión puede trastornar nuestras vidas así como la vida de nuestros seres queridos, pero en la comunidad latina, la depresión sigue rodeada de misterio, temor y confusión. Generalmente identificamos los síntomas de la depresión como ataques de nervios y pánico, nostalgia o melancolía, cansancio o incluso ...

LAS FAMILIAS SE REUNEN CON

Las familias se reunen con comidas caseras fáciles

La hora de la comida es un gran momento para relajarse y disfrutar de la familia. Las comidas congeladas pueden ahorrarle tiempo, reuniendo a todos para una comida casera.

Muchos padres de familia han descubierto cuán simple pueden ser las comidas cuando almacenan lo que hay de nuevo en las secciones de alimentos congelados de los mercados. Las opciones nutritivas, deliciosas y convenientes pueden brindar ideas para grandes comidas, ya sea para ...

CONSEJOS PARA LOS PADRES

Desarrollar aptitudes de lectura en los niños

Es difícil tratar de comprender a fondo la importancia de las aptitudes literarias.

Los niños que leen, logran metas. Obtienen calificaciones más altas en los exámenes y reconocen letras y números con mayor frecuencia que sus pares que leen menos.

"Los padres pueden establecer un gran ejemplo alentando a que sus hijos lean cada día", manifestó Reg Weaver, presidente de la National Education Associati ...

BOLETIN DE SALUD

Diabetes Tipo 2-Monitoreo y Manejo

De acuerdo a los Centers for Disease Control and Prevention (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades), casi 21 millones de estadounidenses, aproximadamente el 7 por ciento de la población en EE.UU., tienen diabetes y más de seis millones de estas personas no saben que tienen la enfermedad. Los hispanos americanos tienen casi el doble de posibilidad de tener diabetes, comparado con los blancos no hispanos. Además, se estima que otros 41 ...English version

EL RINCON DE LA COCINA

¡Olé! Chili de Pollo en Mole

Las noches frías requieren comidas favoritas más robustas: sopas, estofados, cacerolas y chilis.

Aunque generalmente es un desafío encontrar el tiempo para preparar estos platos caseros tan salubres, este chili supersencillo es la mejor combinación de ingredientes siempre disponibles. El queso Jarlsberg, suave y con sabor a nueces, brinda una textura cremosa de gran sabor, mezclándose bellamente con cerveza negra y chocolate para crear ...

CONOCIMIENTO DE LA SALUD

¿Qué significa tener bienestar?

Cada vez más, los estadounidenses están poniendo como prioridad su bienestar personal. Aunque a veces los horarios apretados previenen establecer un buen régimen cotidiano, las personas están tomando decisiones para mejorar su bienestar general, incluyendo vacaciones en spas, clases de yoga, dieta mejorada, vitaminas y otros suplementos dietéticos.

¿Qué es el bienestar?

De acuerdo al McKinley Health Center (Centro de la Salud ...

CONOCIMIENTO DE LA SALUD

¿Qué significa tener bienestar?

Cada vez más, los estadounidenses están poniendo como prioridad su bienestar personal. Aunque a veces los horarios apretados previenen establecer un buen régimen cotidiano, las personas están tomando decisiones para mejorar su bienestar general, incluyendo vacaciones en spas, clases de yoga, dieta mejorada, vitaminas y otros suplementos dietéticos.

¿Qué es el bienestar?

De acuerdo al McKinley Health Center (Centro de la Salud ...

LA FANTASIA DEL MUNDO DE LOS
Probar un poco de la diversión de Hollywood

Si usted mira TV en vivo, usted sabe que los estadounidenses aman elegir un ganador-y ahora hay una oportunidad para elegir entre cinco nuevos deliciosos concursantes.

Eso se debe a que una marca favorita de helado de bajas calorías ha presentado su segunda temporada de sabores de helado liviano "American Idol". A los que les encanta el helado pueden saborear los candidatos de este año y votar por su sabor favorito, ofreciendo un poco de la diversión ...

RINCON ESTUDIANTIL

Evitar errores comunes al solicitar para ir a la universidad

Solicitar para ir a la universidad puede ser uno de los momentos más importantes y estresantes de la vida. Para ayudar a facilitar el proceso de solicitud para los estudiantes y sus familias, J. Leon Washington, el decano de admisiones y ayuda financiera de la Universidad de Lehigh, ofrece el siguiente consejo:

• Comienza temprano-Empieza el proceso de elegir una universidad y de solicitar admisión con mucha anticipación. E ...

NUEVAS BECAS PARA MUJERES

Nuevas becaspara mujeres

Un nuevo programa anual de becas, Ambi Scholarship in Science & Medicine (Beca Ambi para Ciencia y Medicina), está ahora disponible para las hispanas que tienen un interés genuino en la ciencia y la medicina.

De acuerdo a un estudio reciente realizado por la American Association of University Women (Asociación Americana de Mujeres Universitarias), sólo el 10.8 por ciento de las mujeres hispanas tienen diplomas universitarios. Ambi Skincare donará un total d ...

RINCON DEL CONSUMIDOR

Evitar los fraudes al comprar cachorros

Uno de los últimos-y algunos dirían el más descorazonado tipo de fraude está dirigido hacia las personas que quieren comprar un cachorrito en el Internet.

Así es como funciona: Los estafadores ponen un aviso en el Internet o tienen una Pagina del Web o envían correos electrónicos diciendo que tienen un cachorro de pura raza al cual ya no pueden cuidar. Se lo ofrecen por un precio extremadamente bajo. El truco, por s ...

CONOCIMIENTO DE LA SALUD

La influenza es riesgosa para las mujeres embarazadas

La vacunación es la mejor defensa contra la influenza

Si está embarazada, ponerse la vacuna contra la influenza debería ser su prioridad. Esto se debe a que la influenza o la "gripe" puede provocar serias complicaciones como la neumonía viral o la deshidratación en las mujeres embarazadas. Vacunarse durante el embarazo también puede ayudarle a reducir el riesgo de contraer la influenza, así como de contagiar ...

RINCON ESTUDIANTIL

Las pasantías de aprendizaje con INROADS comprueban su efectividad

Aunque que las buenas calificaciones pueden ser importantes cuando un graduado trata de conseguir su primer empleo, muchos descubren que el éxito académico quizás no es suficiente. Cada vez más, los empleadores están buscando experiencia pertinente, incluso entre los candidatos con recién graduados.

Un creciente número de estudiantes están utilizando las pasantías como un periodo ...

NOTICIAS Y NOTAS SOBRE

Estudiantes hispanos subrepresentados en la educación especial

La organización de educadores más grande de la nación está dedicada a asegurar que los his-panos y los que aprenden inglés obtengan la ayu?da académica que necesitan para tener éxito.

Los estudios muestran que los hispanos están generalmente subrepresentados en la educación especial. El problema se llama desproporcionalidad: estudiantes de grupos específicos están sob ...

SU NUMERO MAS IMPORTANTE

Su número más importante puede ser el que ella no sabe

Todos los días, las mu?jeres confían en toda una serie de números: números de teléfono, de cuentas de banco, de tarjetas de cré?dito y números de identificación. Sin embargo, millones de mu?jeres no tienen a mano un número importante que po?dría darles una advertencia sobre la enfermedad del cora?zón. De acuer?do a una encuesta re?ciente realizada por la So?ciety of Women's ...

LOS NINOS Y LAS FAMILIAS

Complete una vida. Complete la suya.Adopte un niño.

Una de las cosas más satisfactorias que una persona puede hacer es ser padre, especialmente de un niño que necesita una familia.

Los niños bajo cuidado temporal necesitan el amor y la guía que una familia puede darles pero, desafortunadamente, muchos nunca llegan a tener esa experiencia. Cada año, más de 24,000 de esos niños pasan la edad para ser adoptados sin haber tenido nunca la oportunidad de haber sido ...

ENFOQUE SOBRE LA SALUD

Cubrir a los 47 millones de estadounidenses sin seguro

El tema doméstico más importante en las elecciones del 2008 es la cobertura médica, y la falta de la misma. Cifras recientes del U.S. Census Bureau (Buró del Censo de EE.UU.) indican que hoy en día 47 millones de estadounidenses no tienen cobertura médica. ¿Cuáles son las soluciones que se ofrecen? ¿Y los que carecen seguro médico, cómo pueden obtenerlo?

Las soluciones propuestas

Los estadouniden ...

OPCIONES DE TRANSPORTE

Opciones de transporte

Hoy en día, el 21 por ciento de los estadounidenses mayores de 65 años no conducen y debido a que la generación "baby boomers" (los nacidos entre 1946 y 1964) ya está llegando a los 65 años, existen preocupaciones sobre la creciente necesidad de transporte en toda la nación.

Eldercare Locator (Ubicador para Cuidados de Adultos Mayores) y National Center on Senior Transportation (Centro Nacional de Transporte para Adultos Mayores) han desarrollado un nuevo ...

NOTICIAS SOBRE LA SALUD

SOBRE LA salud

La evaluación de la memoria es una herramienta esencial para

el diagnóstico de la enfermedad de Alzheimer

De modo que cree que un ser querido podría tener la enfermedad de Alzheimer. ¿Sabía que existen pruebas simples y seguras que pueden ayudar a su médico a evaluar la memoria y otras funciones mentales de su ser querido?

"Las pruebas de evaluación de la memoria son excelentes herramientas que proporcionan a los médicos un punto de referen ...

NOTICIAS Y NOTAS SOBRE NEGOCIO

Cómo evitar fraudes en los afiches de la ley laboral

La ley requiere que todos los empleadores muestren carteles de leyes laborales. ¿Pero cómo saben los dueños de negocios que los carteles que usan son auténticos y están actualizados?

Así es como la estafa funciona: Un impostor visita una empresa pretendiendo ser un agente del gobierno, o envía por correo postal una petición que parece oficial, aludiendo a supuestos nuevos cambios de leyes. Estos estaf ...

TEMAS DE SALUD

Cinco consejos para meriendas dulces y saladas

Le aseguro que va a picar algo hoy. De acuerdo al 21er Reporte Anual del NPD Group Cómo la Gente Come en EE.UU. (Eating Patterns in America), bocadillos representan el 20 por ciento de la comida consumida todos los días.

No se sienta culpable por querer comer algo dulce o salado entre las comidas. La dietóloga registrada Regina Ragone dice que el picar algo puede ser parte de una dieta saludable si elige con cuidado. "Encuentro que cuando se sien ...

CONSEJOS PARA LOS DIESTROS

Cómo crear su propio armario de cedro

Un amplio espacio con un agradable aroma a cedro; los paneles de cedro para armarios lucen muy bien, no son caros y dejan su ropa fresca y fragante.

Si le gustan armarios con paneles de cedro, hay muchos lugares donde puede encontrarlos. Biltmore House de George W. Vanderbilt en Asheville, N.C., la mansión más grande de Estados Unidos; Four Seasons Hotel Tokyo en Chinzanso; pintorescas posadas en New England; sin mencionar muchos otros hogares de mul ...

CONSEJOS PARA LOS PADRES

¿Estará su hijo listo para el jardín de infantes?

Los niños comienzan a aprender mucho antes de que comienzan el jardín de infantes. Y en esa etapa temprana, los padres son los primeros, y mejores, maestros de los pequeños. El exitoso programa nacional, Lee y serás® ayuda a que los padres pongan a sus niños de edad preescolar en el camino hacia una buena educación.

Los estudios muestran que los niños latinos generalmente están más atr ...

BUENA PSICOLOGIA

Consecuencias de evitar conversaciones difíciles

Si usted ha evitado alguna vez tener una conversación sobre un tema difícil, como el planeamiento de vivienda o el sexo, usted no está solo.

De acuerdo a un nuevo estudio, los estadounidenses están pagando un precio muy alto por evitar dichas conversaciones. De hecho, uno de cada cinco encuestados dice que ha perdido una amistad o que se ha enemistado con algún familiar por evitar una conversación difícil. Y ...

CONSEJOS PARA LOS DUENOS DE

Mantener el orden cuando no hay espacio

Si usted, o sus hijos, tienen tantas cosas en el armario que generalmente no pueden encontrar lo que busca, no son los únicos. El año pasado, La Asociación Nacional de Organizadores Profesionales se hizo cargo de más de 70,000 personas desorganizadas. Otra organización, Desordenados Anónimos, tiene filiales en 22 estados y ofrece un programa de recuperación de 12 pasos. Afortunadamente, usted verá que es más f&aacu ...

CONSEJOS PARA LOS DUENOS

Una manera de dar nueva vida a las ventanas viejas

Hay buenas noticias para los propietarios que desean cambiar sus ventanas fácilmente. Los fáciles sistemas de cambio de marcos se pueden utilizar para cambiar ventanas de madera vieja que dejan entrar corriente de aire.

Los usuarios de MW Sash Replacement System informan que no sólo mejoran la apariencia, sino que ahorran energía. El sistema no costoso ni intrusivo funciona con la mayoría de las ventanas estándar y est&aac ...

ENTENDER MEDICARE

Qué considerar al elegir la parte D del Plan de Medicinas

En el 2007, casi 24 millones de beneficiarios de Medicare se enrolaron en un plan de prescripción de medicamentos bajo el programa Parte D de Medicare. Los beneficiarios de Medicare tienen la oportunidad de considerar las opciones de la Parte D para el 2008 durante el período anual de opciones.

Existen dos tipos diferentes de cobertura Parte D. Un tipo es el "plan de prescripciones médicas" que brinda cobertura sólo para los ...

RESPUESTAS AUTOMOTRICES

Conductores informados e Internet: la prescripción para un vehículo saludable

Para los que hacen las cosas por si mismos, Internet brinda una variedad de información valiosa y disponible al instante.

Los sitios Web como WebMD, Travelocity, Kelley Blue Book, Wikipedia and Goodwrench.com reciben millones de hits al mes debido a que los consumidores quieren descubrir las respuestas por si mismos. Esta tendencia prevalece particularmente entre los consumidores automotrices quienes completan una b& ...

HECHOS SOBRE LA LANA

Proteja su costosa ropa de lana

Cuando se trata de abrigar y lucir bien, nada es tan bueno como la lana. La tela de lana es la más popular para trajes finos de hombre y ropa de trabajo de mujer. Los trajes sastres de mujer están nuevamente de moda y los suéteres sueltos tejidos de angora y cachemir siguen siendo populares.

De hecho, la industria del ganado ovino en los Estados Unidos produjo 46 millones de libras de lana en sólo un año. Eso significa muchos trajes y suéteres. ...

EL RINCON DE LA COCINA

Haga del desayuno una delicia conaguacates de México

Los vibrantes colores y el exquisito sabor de los "Huevos Revueltos con Tortilla y Aguacate", iluminan su día desde la mañana. Esta versión mexicana de los huevos revueltos es fácil, impresionante y perfecta para servir en un "brunch" especial. Para preparar un platillo auténtico, asegúrese de usar aguacate mexicano, el más fino del mundo.

¿Porqué son tan especiales? Los aguacates son cultivados en el ...

BOLETIN DE SALUD

Los latinos de edad avanzada están entre los grupos más afectados por la influenza

La vacuna contra la influenza es la mejor protección

Si usted tiene 65 años de edad o más, vacunarse anualmente contra la influenza puede salvarle la vida. Por esta razón los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) urgen a los latinos de edad avanzada, uno de los grupos más afectados por la influenza, a que se vacunen contra ...

ENFOQUE SOBRE LA SALUD

Los estudios ayudan a ganar la lucha contra el cáncer

Más personas están sobreviviendo en los Estados Unidos al tercer tipo de cáncer más común y los nuevos métodos de detección temprana continúan mejorando las tasas de supervivencia para el futuro.

De acuerdo a la Sociedad Americana de Cáncer (ACS, por sus siglas en inglés), las muertes ocasionadas por el cáncer de colon han decaído en los dos últimos años debido ...

NOTICIAS SOBRE LA SALUD DE

La falta de cumplimiento con el tratamiento con medicinas

es una preocupación seria para los adultos mayores

Envejecer implica asumir nuevas responsabilidades y enfrentar nuevos desafíos para crear un estilo de vida saludable. En el caso de los estadounidenses de 65 años y mayores, esto también puede incluir tomar múltiples medicinas para manejar una serie de condiciones. De hecho, una encuesta realizada entre 17,000 beneficiarios de Medicare concluyó que el 40% de los paci ...

ENFOQUE EN LA SALUD

Cinco preguntas para el cardiólogo

Hacerle cinco preguntas simples a su doctor podría ayudarle a protegerse contra el problema número uno de salud en los Estados Unidos: la enfermedad cardiovascular.

La enfermedad cardiovascular causa más de un tercio de la muerte en EE.UU. y la enfermedad de las arterias coronarias, la forma más común de enfermedad cardiovascular, ha sido diagnosticada en 16 millones de estadounidenses.

Aunque que hay mucha información disponible ...

SENTIDO DE LA SEGURIDAD

Las ventanas son la clave para la seguridad

de los niños en casa

Ver alrededor de su casa y anticipar las maneras de evitar lesiones es un importante primer paso para mantener la seguridad de los niños.

Una de las áreas que menos se tiene en cuenta en la casa son las ventanas. Ya sea que estén abiertas o cerradas, las ventanas son un peligro potencial para la seguridad de los niños pequeños. Aquí hay algunos consejos de los expertos de Hunter Douglas, pionera en me ...

RINCON DEL CONSUMIDOR

Entienda las tarjetas de regalo prepagadas

Las tarjetas de regalo prepagadas pueden ser una buena manera de finalizar sus compras navideñas, pero usted siempre debería checar la letra pequeña.

Las tarjetas de regalo pueden tener fechas de vencimiento, tarifas y otros términos que pueden reducir su valor y puede haber limitaciones sobre donde se pueden utilizar o cómo manejar las quejas y sobre tarjetas perdidas o robadas.

El año pasado los consumidores perdieron $8 mil mil ...

CUCHARADAS DE FRUTAS

El mangostán: "La reina de las frutas"ofrece beneficios nutritivos

Cinco años atrás, una fruta relativamente oculta del sudeste de Asia se abrió camino hacia los Estados Unidos y fue rápidamente proclamada la "reina de las frutas". El mangostán se considera una "superfruta" que contiene potentes componentes dietéticos que son globalmente reverenciados por sus muchos beneficios para la salud. Constantemente se realizan estudios para encontrar las propiedades asociadas co ...

EL RINCON DE LA COCINA

Gustosa salsa de blueberries para deleitar a sus invitados

La salsa instantánea de blueberries y arándanos agrios es una de esas recetas versátiles que usted puede hacer a menudo y en un santiamén. En esta salsa sencilla de tres ingredientes, las blueberries añaden un toque especial a las comidas o aperitivos.

Cuando llegue el momento de la fiesta, sirva la salsa sobre queso Brie calentado o sobre queso crema, junto con tostadas crujientes o galletas. Para los platos especiales de ...

SU DINERO

No se queme por los fraudes de eliminación de deudas

Cuando se trata de eliminar deudas, le conviene seguir los consejos de un experto.

Los analistas dicen que se cuide de los fraudes que prometen eliminar su deuda por una fracción mínima de lo que en realidad debe. Los planes generalmente no sirven y al final, dañan más de lo que lo ayudan.

"Durante el año pasado, hemos visto miles de cartas fraudulentas de eliminación de deudas que han cobrado a los consumidores ...

IDEAS PARA AHORRAR ENERGIA

Consejos para ahorrar combustible, dinero y para proteger el medioambiente

Mientras que un motorista individual no puede reducir los precios de la gasolina, él o ella puede ahorrar dinero usando el combustible más eficientemente.

Pasos simples, tales como mantenerse al corriente en la reparación del vehículo, usar tecnología GM para saber cuando se debe cambiar el aceite y adoptar nuevos hábitos de manejo: todos aumentan los ahorros. Los expertos en mantenimiento, como los t ...

SU DINERO

Reduzca los costos del seguro médico

Si usted es como muchos de los estadounidenses que tienen seguro médico provisto por su empleador, usted va enfrentar una "temporada de enrolamiento abierta" cada año.

El enrolamiento abierto es el período en el cual los empleados con beneficios de salud pueden cambiar a un plan de seguro médico diferente respaldado por su empleador o cambiar sus niveles de cobertura. El enrolamiento abierto puede ser una oportunidad para ahorrar dinero y mejorar la ...

LO ESENCIAL DE LA PIEL

Protección solar para cualquier tono de piel

Si usted es una de las millones de mujeres norteamericanas con un tono de piel más oscuro, quizás piensa que no necesita protección solar. Pero ahora es el momento de iluminar esa idea equivocada.

Las personas de descendencia africana, latina y del sur de Asia tienen mayores niveles de melanina en su piel, pero sin embargo necesitan protección diaria contra los dañinos rayos UV. Al igual que todos los incidentes causados por el ...

CAMINO A LA SEGURIDAD

Los adolescentes adquieren malos hábitos de manejo de sus padres

A pesar de que parecen estar involucrados en escuchar música, chatear con amigos u observar por la ventana, los preadolescentes y adolescentes son en realidad atentos observadores, y estudian los hábitos de manejo de sus padres. Un nuevo estudio entre más de 2,000 padres e hijos realizado por Nationwide Mutual Insurance, encontró que el 82 por ciento de los niños entre 10 y 18 años presta atenció ...

CONSEJOS PARA CUIDAR SU

Consejos para cuidar su auto durante el frío invernal

El vapor que sale de su boca es una buena señal para ponerse un sombrero que lo proteja contra el frío. De manera similar, cuando baja la temperatura y empieza a ver salir un inofensivo humo blanco del escape de su auto, es una buena señal de que debe protegerlo contra el frío.

"A los autos no les va bien el frío", escribe Jim MacPherson en el diario The Hartford Courant. Como experto en conducción en Inside Ed ...

NOTICIAS SOBRE MUJERES

Centro Nacional de Recursos Para la Salud de las Mujeres Revela Las 10 Preguntas Más Importantes Sobre los Tratamientos Estéticos Inyectables

El tratamiento con inyectables administrados por el medico está creciendo cada vez más.

De hecho, de acuerdo a la Sociedad Americana de Cirujanos Plásticos, los tratamientos con Botox® Cosmetic (Toxina de Botulina Tipo A) se han incrementado entre las mujeres en un 283 por ciento desde el 2002 cuando el producto médico fue aprobado por l ...

CONSEJOS SOBRE VIAJES

A Toda Marcha

Para muchas personas, las vacaciones en crucero son una estupenda alternativa donde se combina toda la emoción de un viaje diferente con la comodidad de un gran hotel. A continuación se incluyen algunos consejos sobre cómo hacer las reservaciones:

1. Hazlo a través de un agente de viajes acreditado. Dichos agentes son planificadores profesionales que pueden ayudarte a identificar cuál es el crucero ideal para ti. Su conocimiento y experiencia ayudan a que los viajeros pueda ...

CONSEJOS PARA LOS PADRES

Tratar la obesidad infantil

De acuerdo a una encuesta reciente conducida por Harris Interactive© para Kaiser Permanente, el 83% de los padres de niños entre 7 y 12 años de edad están preocupados por los hábitos de sus hijos: especialmente sobre lo que comen y sobre sus actividades físicas. Una manera en que las familias pueden lidiar con estas y otras cuestiones es mediante un nuevo videojuego.

La obesidad infantil es la enfermedad de mayor crecimiento en los Estados Unidos, con ...

GUIA DE REGALOS PARA NAVIDAD

Regalar complacencia

Encontrar el regalo adecuado para esa persona especial podría ser simplemente cuestión de aprender a relajarse.

Desde jabones para baño y almohadillas de alforfón, hasta fragancias y gels para baño, los artículos que dar placer y satisfacción son casi siempre regalos bienvenidos y los observadores de las tendencias dicen que estos regalos se encuentran entre los más candentes de la temporada.

Aquí hay algo de lo que la gente esta ...

ENFOQUE SOBRE LA SALUD

Mi Salud. Mi Medicare.

Los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid (CMS, por sus siglas en inglés) Campaña Nacional Educativa y de Multimedia de Medicare

El periodo de inscripción abierta comienza el 15 de noviembre

¿Ha hecho su revisión anual de inscripción a Medicare?

tenga lo máximo de su Medicare

Si usted escoge su mejor plan de Medicare hoy, tendrá más tiempo para gozar de la vida mañana. Revise la cobertura de su plan para el 2008 ...

LO ULTIMO EN LAS VACACIONES

Tome control de sus vacaciones. Cómo relajarse.

Cómo relajarse y encontrar un equilibrio razonable entre vivir y trabajar es más importante que nunca, considerando que hoy en día nuestras vidas son tan ocupadas, dice Kathleen Hall, Ph.D., la experta en este tema para el Stress Institute (Instituto Sobre el Estrés). Muy a menudo, la tecnología forma parte del problema, pero las investigaciones indican que además, la gente no toma vacaciones debido al alto costo de transp ...

HEROES AMERICANOS

Compañeros ayudan a que ex combatientes ciegos se adapten

El Soldado de Primera Clase Kenny Adams, quien entonces tenía 22 años de edad, sólo había estado en Afganistán durante un corto tiempo cuando a comienzos del 2004, fue herido en un accidente con armas de fuego que le causó daño cerebral traumático y ceguera total en ambos ojos.

No se esperaba que Adams sobreviviera más de 72 horas. Sin embargo, 3 años y medio más tarde, un s ...

NOTICIAS SOBRE LA SALUD

Usted aprendió el alfabeto en la escuela primaria, pero ahora, si usted o un ser querido es una persona mayor, debería aprender el alfabeto de Medicare. Medicare contiene varios planes diferentes. Saber cómo éstos funcionan le podría ahorrar dinero e incluso, le podría suministrar mejor cuidado médico.

Los planes A y B de Medicare existen desde que Medicare comenzó en la década de los 60. El Plan A cubre visitas al hospital, acceso a asilos expertos en el cuidado de ...

PULMONES FELICES PARA FIESTAS

Pulmones felices para fiestas saludables

Casi todos los niños adoran las fiestas. Es la época del receso escolar de invierno, las reuniones familiares, las decoraciones festivas y, por supuesto, de jugar con la nieve. Sin embargo, para más de seis millones de niños con asma, muchas de las diversiones propias de las fiestas podrían desencadenar síntomas de asma. En esta época del año, los irritantes relacionados con el asma se encuentran dentro y fuera de casa.

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EL RINCON DE LOS CONCURSOS

Conseguir dinero para la Universidad es cuestión de imaginación

Ahora los estudiantes que aman la tecnología pueden ganar 10,000 dólares en Bonos de Ahorros de los Estados Unidos. Una de las competiciones científicas escolares más grandes del mundo pide a los muchachos en grados K-12 que escojan una tecnología actual, exploren sus orígenes e imaginen en que puede convertirse en 20 años.

Los proyectos ganadores en pasadas ediciones van desde ideas contra la ...

CONTROL DE PLAGAS

Chinches: Buenas noches, que duermas bien

"Buenas noches. duerme bien. No dejes que te piquen las chinches".

Mientras que los padres han dado las buenas noches a sus hijos desde hace mucho tiempo con estas palabras aparentemente benignas, pocos consideran la realidad de los chinches al recitar la frase. Sin embargo, chinches (o "bed bugs" en inglés) han retornado al país.

De acuerdo a la Asociación Nacional de Manejo de Plagas (NPMA, por sus siglas en inglés), las compañías ...

EXCITANTES CARRERAS PARA LOS

Excitantes carreras para los profesionales del cuidado de la salud

Si usted, o alguien que conoce, es un profesional del cuidado de la salud que desea realzar su carrera, considere unirse al U.S. Public Health Service Commissioned Corps. El U.S. Public Health Service Commissioned Corps está compuesto por un grupo selecto de expertos en la salud que trabajan en comunidades que necesitan ayuda, proveen asistencia de emergencia cuando ocurren desastres y ayudan a proteger el suministro de alimentos de la naci&o ...

PREOCUPACIONES DE LA COMUNIDAD

Un nuevo enfoque para disminuir las tasas de crímenes a mano armada

Cuando se trata de prevenir el crimen, la familia es importante. De acuerdo a un estudio conducido por la agencia de publicidad Mullen, de Boston, se ha descubierto que los jóvenes tienden más a alejarse de los crímenes a mano armada si están conscientes de las consecuencias negativas que pueden afectar a sus familias. Este descubrimiento puede prevenir mas crímenes que el temor a la carcel o incluso a la mu ...

PIENSA VENDER EN REUNIONES

¿Piensa vender en reuniones en su casa?

Cómo encontrar lo que es adecuado para usted

Muchas mujeres buscan maneras de ganar dinero extra para ellas y sus familias. Una elección popular es vender en las fiestas en los hogares. Llamada "venta directa", apela especialmente a mujeres porque pueden controlar sus propios horarios. "Las mujeres generalmente tratan de ganar un poco de dinero extra para las festividades y terminan teniendo su propio negocio", remarcó Laurie Lawrence, vicepresidente ...

CARA A CARA CON EL CANCER
-El cáncer de pulmón es la causa principal de muerte por cáncer entre los estadounidenses de origen hispano. Desgraciadamente, el cáncer no se diagnostica a la mayoría de los latinos hasta que ha alcanzado una etapa avanzada, cuando las tasas de supervivencia son más bajas. Estas estadísticas son alarmantes, pero un hombre se niega a aflojar el paso a causa de un diagnóstico de cáncer de pulmón.

"Me asustó el diagnóstico de cáncer de p ...

ANUNCIOS DE HIPOTECA ENGANOSOS

Anuncios de Hipoteca Engañosos: Lo que no dicen

Al buscar una hipoteca para una casa o refinanciar un préstamo puede que vea o escuche anuncios con ofertas de tasas o pagos bajos.

Mientras que algunas de las ofertas pueden parecer tentadoras, algunas son terriblemente defectuosas: no muestran los términos reales del acuerdo según lo que requiere la ley.

La Comisión Federal de Comercio, la agencia nacional de protección del consumidor, quiere que usted sepa cuales ofertas deb ...

ENFOQUE SOBRE LA SALUD

La tecnología entrena a médicos del futuro

La educación médica no es exactamente lo que uno ve en los programas de TV como "Grey's Anatomy" o "Scrubs", pero la verdad es que los médicos del futuro están estudiando medicina por medio de nuevas tecnologías diseñadas para mejorar el cuidado del paciente y mantener al tanto a los doctores.

Hoy en día los estudiantes de medicina están acostumbrados a usar la tecnología en otros aspectos de su vida: ...

ALERTA SOBRE LA SALUD

Cuando el agua no es suficiente

Cuando tengas sed, te convendría pensar antes de tomar algo. Hay un dicho: "eres lo que comes", la frase debería ser: "eres lo que bebes". El cuerpo humano consiste de un 60 por ciento de agua, y aunque una dieta de alimentos líquidos podrían ayudar a cumplir con lo que tu cuerpo necesita, la mayor parte de tus necesidades diarias de agua, se cumplen con lo que bebes.

Dejando de lado el agua común, los consumidores se enfrentan con una variedad abr ...

PROTEGIENDO A SU FAMILIA

Cambia La Hora Cambia Las Pilas

Miles de hogares y quizás igual cantidad de vidas han sido salvados por una sencilla idea.

Esta idea conecta dos actividades no relacionadas-cambiar los relojes del Horario Oficial del Verano y cambiar las baterías en su hogar en los dispositivos de seguridad. Usted podría cambiar las pilas en alarmas de seguridad importantes como alarmas contra incendios y detectores de monóxido de carbono en cualquier momento, pero la realidad es que muchos no lo hacen. ...

DEPARTAMENTO DE BUENAS NOTICIA

Honrar esfuerzos dinámicos para ayudar a los niños

Andrea Jaeger es una persona que sabe cómo hacer que un sueño se convierta en realidad. Luego de obtener el segundo puesto como tenista a los 16 años, se dio cuenta que sus logros en el tenis no eran el único sueño de su vida. Ella quería ayudar a los niños con cáncer.

Luego de que una lesión en el hombro terminó con su carrera como tenista, ella comenzó a trabajar en forma ...

CONSEJOS PARA ABUELOS

Juegos para la Gente

Los beneficios que los juegos brindan de por vida, de acuerdo a un estudio, incluyen el enriquecimiento de aptitudes sociales y el desarrollo mental.

La Asociación de la Industria del Juguete (TIA, por sus siglas en inglés) se ha embarcado en una importante iniciativa para alentar el juego intergeneracional, ofreciendo consejos tales como:

1. Seguir al líder. Hacer que los más pequeños estén a cargo y que planeen un día completo de actividades div ...

PROTEGIENDO LA SALUD DE LOS

Datos para combatir la gripe en las guarderías

Cada vez más los padres comprenden la importancia de que sus hijos reciban la vacuna anual contra la gripe, y porque es especialmente vital para los niños que asisten a guarderías.

Sin embargo, algunos padres no se dan cuenta de lo seria que puede ser la gripe, incluso en los niños saludables. En las últimas cuatro temporadas de gripe, más de trecientos niños murieron a consecuencia del virus, y cada año, ...

EL CABELLO DE HOY

Reporte de Moda en Peinados

Los peinados con ondas seductoras son el look para las festividades de invierno y el jolgorio de este año, dice el estilista de celebridades Tim Rogers.

Rogers, quien ha trabajado con celebridades, tales como Amanda Peet, Diane Sawyer, Nicole Scherzinger y Stephanie Seymour, dice que las ondas y los rizos no son sólo una manera de "vestir" un look común, sino que en realidad son saludables para el cabello. El cabello se daña con el planchado y el calor excesi ...

NO TE QUEDES ATRAS CON LOS

No te quedes atrás con los preparativos de tu hogar para el otoño e invierno

A pesar de los informes acerca de la desaceleración en el mercado de bienes raíces, muchas personas continúan invirtiendo en sus hogares. Una de las mejores maneras de salvaguardar tu inversión es mejorar la estética de tu vivienda, pero además, asegúrate que sea algo duradero, de manera que se mantenga durante todas las estaciones del año. Los meses de temperaturas fr&i ...

FESTIVIDADES ENTRETENIDAS

Vivir con diabetes no tiene que significar festividades "Bah, Disparates"

Ya sea que usted esté encargada de planear una comida completa o simplemente tiene que llevar algún plato, la comida es el centro de atención durante la temporada de festividades. Y para casi las 21 millones de personas con diabetes y para aquellos que los aman, el pasar por las comidas de las festividades no tiene que ser una experiencia "bah, disparates".

Muchas personas con diabetes piensan que la comida de las festivi ...

PROTEGER SU COMPUTADORA

Su computadora:

¿Parte del "Ejército Zombi"?

Piratas informáticos y remitentes de correo electrónico basura (spammers) pueden estar utilizando su computadora ahora mismo. Para acceder a la información en su computadora, incluyendo su programa de correo electrónico, invaden secretamente su computadora y ocultan programas. Una vez que están en su computadora, pueden espiar su navegación por Internet, robar su información personal y usar su computadora para enviar c ...

RINCON DE AUTOMOVILES

Comience su viaje de otoño con un chequeo de su automóvil

Ya sea un viaje al bosque para ver cómo los árboles cambian de color, una aventura deportiva para llevar al equipo de fútbol la victoria o una visita tarde en la temporada a un parque de diversiones, el otoño se está tornando una temporada popular para viajar.

De acuerdo a la Asociación Americana Automotriz (AAA, por sus siglas en inglés), los viajes en otoño representan un 23 por ciento de ...

NOTICIAS Y NOTAS SOBRE

¡Rechaza la mayonesa! Los aguacates son un mejor condimento

Antes de untar otra cucharada de mayonesa a su sándwich, piénselo dos veces...y en vez añada el mantequilloso sabor y cremosa textura que desee, usando aguacates. Cultivados en su hogar ancestral donde la lluvia y el sol realzan el suelo volcánico rico en nutrientes, los aguacates Hass de México son los más cremosos.

Saludables para su Familia

El auténtico sabor de los aguacates de México, disponibles ...

TENDENCIAS NOVEDOSAS

Los Trabajadores Toman El Seguro Médico

En Sus Propias Manos

Usted no tiene que tener su propio negocio para tener su cobertura médica individual. De hecho, un número creciente de trabajadores ahora compran su seguro de salud individualmente, en lugar de comprar los planes respaldados por el empleador.

Los planes de salud individuales son algunas veces una opción menos costosa para los trabajadores, ya que un número incrementado de empleados se ven frente al costo en aumento de los ...

GUIA PARA PADRES PARA LAS

Aprender las habilidades para encontrar ese regalo especial en línea

por Susan Phillips

Más y más padres están evitando las multitudes y buscando en línea para encontrar ese regalo especial. Junto con ello, están ahorrando tiempo y dinero, y algunas veces, encontrando un regalo original o único. Mientras que comprar en línea para navidad requiere diferentes habilidades, éstas son fáciles de perfeccionar.

Aquí hay algunos consejos para ayu ...

SECURIDAD EN EL HOGAR

Seguridad en Calentadores Eléctricos Portátiles

Los calentadores eléctricos portátiles pueden brindarle calor en clima frío o brindar calor extra a su hogar. Sin embargo, si no se usan adecuadamente, pueden representar un peligro de incendio o discarga eléctrica. La Asociación de Fabricantes de Electrodomésticos (AHAM, por sus siglas en inglés) ofrece estos consejos para usar su calentador eléctrico en forma segura:

• Leer las instrucciones del fabrican ...

PROTEGER LOS NINOS

La asistencia en español puede ayudar a que los niños estén más seguros

La barrera del lenguaje no debería interponerse en el camino para mantener a los niños más seguros.

Es por eso que Centro Nacional para Niños Desaparecidos y Explotados (NCMEC, por sus siglas en inglés) ofrece recursos de protección para los niños en español, incluyendo publicaciones, consejos sobre seguridad y asistencia mediante teléfono e Internet.

Las ...

CONSEJOS PARA LOS PADRES

Actividades extraescolares:Parte activa del día del niño, con la ropa adecuada

De acuerdo a Afterschool Alliance, los niños gastan menos del 20 por ciento de sus horas de caminata en la escuela; lo que sucede durante el otro 80 por ciento del tiempo es crítico para el desarrollo de los niños.

"Cuando no hay escuela y se cierran los libros, es realmente fácil que los niños caigan en la trampa de la TV y que pasen demasiado tiempo frente a ella", explica la experta en ...

NOTICIAS ESCOLARES

Encontrando la escuela privada adecuada para su hijo

Elegir una escuela para su hijo puede ser difícil, pero con un poco de investigación, usted puede encontrar una escuela que ayudará a que su hijo prospere.

"Escuela privada" es un término utilizado para describir a todas las escuelas no públicas. "Las escuelas independientes" son un tipo de escuela privada que pueden ser escuelas de día o internados o pueden ser de ambos sexos, sólo de niñas o sólo de ...

LA SALUD DE LAS MUJERES

Consejos saludables para mujeres de corazón

Desde ser las anfitrionas de fiestas familiares hasta encontrar el regalo perfecto de navidad, las mujeres estadounidenses tienen mucho en su mente en estoy días. Desafortunadamente, mientras que los regales y reuniones generan considerable consideración por los demás, las mujeres generalmente no prestan atención a la necesidad de poner cuidado extra a su propia salud y bienestar.

La mayoría de las mujeres no ven las enfermedades ...

RINCON DE AUTOMOVILES
estos consejos de mantenimiento para su auto cuando empiecen a bajar las temperaturas

(napsm)-Las temperaturas frías por lo general son bien recibidas después del calor del verano, pero también son señal de que las temperaturas aún más frías están a la vuelta de la esquina. Eso significa que es un magnífico momento para darle servicio a su vehículo y resolver detalles pequeños antes de que se conviertan en graves problemas. Al hacerlo podrá ...

SUS FINANZAS FAMILIARES

Hechos que lo ayudan a saber si usted tiene la hipoteca correcta

Comprar una casa es la compra más grande que mucha gente harán en sus vidas. Por eso es importante encontrar una hipoteca que sea la adecuada.

Si usted es un comprador nuevo-o si usted está considerando refinanciar su hipoteca actual-pruebe su propio conocimiento con este examen simple:

Verdadero o Falso

1) Los que piden dinero prestado que elijen una hipoteca de tasa ajustable (ARM, por sus siglas en inglés) necesitan e ...

LA PRIMERA CALCULADOR DE

La primera calculadora de matemáticas para la construcción en español ahora está disponible

Reconociendo que casi el 30 por ciento de los trabajadores de la construcción en los Estados Unidos hablan español, Calculated Industries ha desarrollado la primera calculadora de matemáticas para la construcción en español.

Basada en las calculadoras premiadas Construction Master® de CI, que recientemente ganaron la calificación principal en calidad par ...

CONSEJOS PARA SELECCIONAR

Consejos para seleccionar la universidad correcta

La primera prueba que enfrentan los estudiantes es la de decidir a que universidades solicitar. Existen unas 3.800 universidades en los Estados Unidos y no es sencillo enfocar la selección en unas 4 a 8 instituciones.

Los expertos aconsejan que los estudiantes se concentren en las universidades que sienten que les acomodan mejor, mas que en los ránkings o en donde solicitan sus amigos.

"Lo importante es encontrar escuelas donde tú te sient ...

LA SALUD DE LOS NINOS

Para los niños, la gripe es algo másque una secreción nasal

Sus complicaciones pueden causar la hospitalización y hasta la muerte

Conforme la temporada de la gripe y los resfriados se acerca, los padres se preparan para los catarros, los días en casa sin asistir a la escuela y las visitas al médico. Pero antes de que los padres se dirijan a la farmacia a comprar provisiones para surtir su botiquín, deberían dirigirse a la oficina del médico para recibir el ...

PARA LOS COMPRADORES DE CASA

Los nuevos tipos de hipotecas están haciendo posible que algunos consumidores sean compradores por primera vez. Sin embargo, estas hipotecas vienen con riesgos.

Las hipotecas tradicionales requieren que cada mes usted pague algo del dinero que pidió prestado (el principal) más el interés sobre ese dinero. El dinero principal que usted debe en su hipoteca disminuye durante el término del préstamo.

Para contrastar, lo que se conoce como interés sólo (I-O, por sus siglas en i ...

PROTEGIENDO A LOS TRABAJADORES

Ayudando a que los trabajadores no traigan residuos tóxicos a sus hogares

Muchos trabajadores industriales probablemente creen que una vez que salen del trabajo ya no están en peligro. Sin embargo, los expertos dicen que los trabajadores industriales corren el riesgo de llevar sustancias peligrosas a sus hogares. Al ir a casa, traen en la ropa, el cuerpo, en sus herramientas y en otros elementos, sustancias que pueden afectar gravemente la salud de sus familiares.

De hecho, el Instituto Nacional ...

EL PODER DE LAS FLORES

La feria mas grande de orquideas se realizara en los Estados Unidos

Aunque los amantes de las flores pueden apreciar el encanto exótico y delicado de las orquídeas, hay mucho más que aprender acerca de estas bellas flores, por ejemplo:

• Las orquídeas son una de las familias más grandes de plantas con flores constituídas por 25.000 a 30.000 especies.

• En su entorno natural, cada especie depende de un insecto específico para realizar su polinizació ...

NOTICIAS PARA MUJERES

Consejos financieros para dar libertad

a las víctimas de abuso

Para las víctimas de abuso domésticos, las preocupaciones financieras pueden ser una cuestión de vida o muerte. Aprender a manejar las finanzas personales puede dar poder a las víctimas para que obtengan su libertad.

De acuerdo al Fondo de la Red Nacional Para Terminar con la Violencia Doméstica (NNEDV, por sus siglas en inglés), los abusadores domésticos comúnmente utilizar control financiero-bl ...

CONSEJOS PARA FUTUROS PADRES

Consejos de salud para las parejas que quieren concebir

Toda pareja enamorada sueña con recibir algún día la tan añorada visita de la cigŸeña. Sin embargo, para muchas parejas es sumamente difícil concebir. Cada año en los Estados Unidos más de 7 millones de personas enfrentan problemas de fertilidad, según cifras de los Centros para el Control y Prevención de las Enfermedades.

Si usted está lista para empezar una familia debe tener en cu ...

ENTENDIENDO LA ECONOMIA

La cerveza impulsando a la economía

Desde las gradas de los grandes estadios deportivos o en los estantes de las tienditas de abarrotes de la esquina, en cualquier lugar donde se venda cerveza se puede sentir el impacto económico que dicho producto tiene en los establecimientos que la venden. Según los productores y distribuidores de cerveza, el fuerte impacto económico que proporciona la industria cervecera a las comunidades se puede observar de costa a costa en los Estados Unidos.

Un ...

FORMA + FUNCION

¿Qué dice su teléfono celular sobre usted?

Cuando se trata de elegir un teléfono celular, su decisión dice más sobre usted de lo que usted piensa.

Los que observan las tendencias dicen que los teléfonos celulares se han unido a las bolsas, gafas de sol y jeans de diseñadores como piezas integrales del estilo de una persona. Y así como las celebridades tienen consultores de imagen personal para ayudarlos a seleccionar los accesorios perfectos, un nuevo sitio Web, ...

CONSEJOS PARA LOS PADRES
Caminando en forma segura en Halloween

Muchos padres encuentran Halloween casi tan peligroso como sus hijos-pero no debido a los fantasmas y duendes.

Los expertos dicen que la festividad es uno de los días más peligrosos del año para que los niños caminen debido a que estarán trick-or-treating (cambiando dulces por sustos) durante la noche cuando es más difícil que los conductores los vean. Es por eso que puede ser un momento particularmente bueno para que los padres recu ...

COMIDAS FABULOSAS
Ostras, una delicia para el día del juego

con sabor jugoso y frito

Preparar ostras para el día del juego es fácil y divertido con Ostras Fritas.

Ostras Fritas

Ítems que usted necesitará:

2 galones de aceite de maní LouAna

1 taza de harina de maíz de granos gruesos

1 taza harina para todo uso

11/2 cucharas páprika dulce

13/4 cucharilla sal kosher, más 1/2 cucharilla

2/3 taza de salsa picante

1 huevo grande

11/2 libras de ostras li ...

EL RINCON DE LA COCINA
Recree una delicia inusual de feria rural

en su casa el día del juego

Reviva esas pequeñas canastas de papel rebosante de pepinillos fritos, picantes, crujientes y salados en la feria. O trate de freír los pepinillos por primera vez con esta receta pepinillos fritos preparados para las fiestas que se celebran en el parqueo de los estadios de futbol americano, vea luego si los del parque de juegos se le igualan.

El aceite de maní agrega un sabor robusto y a nuez e intensifica la textura cruj ...

COMIDAS FABULOSAS
Comience una tradición nueva para el día del juego con una tempura de vegetales y camarones

La próxima temporada, aún estarán hablando sobre su receta de tempura de vegetales y camarones para el día del juego.

El aceite de maní agrega un sabor robusto y a nuez e intensifica la textura crujiente del empanado.

Tempura

Ítems que usted necesitará:

21/2 tazas de aceite de maní LouAna

1 taza de harina de arroz

1 taza de harina para t